PDF gratuit Plus jeune l'an prochain !, by Chris Crowley Henry S Lodge
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Détails sur le produit
Broché: 352 pages
Editeur : LEDUC .S (6 septembre 2010)
Collection : SANTE/FORME
Langue : Français
ISBN-10: 2848994053
ISBN-13: 978-2848994055
Dimensions du produit:
22 x 2 x 16 cm
Moyenne des commentaires client :
3.7 étoiles sur 5
9 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
256.274 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
sujet très bien traité, clair dans sa démarche. Mais on comprend que c'est un choix de vie, pas un simple "entretemps". A réserver à celles et ceux qui ne veulent plus faire que ça, de na pas vieillir, et par la pratique sportive. Ne pas vieillir, c'est aussi un équilibre cérébral, spirituel, humain, en fait tous les engagements permettent de se surpasser. Le contenu mérite néanmoins d'être découvert, reste à l'adapter, chacun pour soi.
Livre d'occasion mais de très bonne qualité reçu dans un temps record ... bravo et merci à l'expéditeur "LibreEntreprise" !Sans parler du thème du livre qui est une mine de conseil de prévention ou d'action pour rester jeune en bonne santé le plus longtemps possible.Bien écrit, très accessible.
des bons épisodes mais un peu rébarbatif je l'ai lu entièrement de bons conseils malgré tout livre assez intéressant écrit assez gros
vaste programme, ce livre donne beaucoup d indications pour vieillir bien et rester jeune dans sa tete et bien dans son corps
Alors que je trouvais ce livre trop simpliste dans les premières pages, il a finalement éveillé en moi un prise de conscience sur la santé de mon corps que je laissais à désiré.Nous devons lutter contre la dégénérescence du corps, c'est le maitre mot.Ouvrage très utile donc !
un mix de bons conseils et d'arguments scientifiques accessibles à chacunles auteurs ne se limitent pas au côté physique et biologique de la question mais abordent également les aspects relationnels, existentiels et pour tout dire, philosophiques de ce troisième tiers de notre vie
Pas terrible ... Difficile et s adresse particulièrement à des sportifs de bon niveau . Ne rêvez pas pour rester Jeune il faut vraiment y croire et ne pas compter ses efforts .
Ideal pour se prendre en main , mettre en place des changements, améliorer sa qualité de vie avec une bonne hygiène alimentaire, du sport ...
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